تتعرضين إلى مواقف محرجة بسبب آلام المعدة التي تسببها الغازات الضاغطة على الجهاز الهضمي، وكذلك بسبب الإنتفاخ المتزايد للبطن نتيجة ابتلاع الهواء، ونتيجة تناول كميات كبيرة من الطعام في الوجبات، المشكلة رغم بساطتها فإنها مزعجة، لذا “السيدة العربية” جلبت لك عزيزتي هذا المشروب السحري الذي سيساعدك على تحسين الهضم وتلطيف المعدة والأمعاء مع امتصاص كل الغازات، اكتشفي المشروب وقومي بتحضريه !
المكونات:
- 4 ملاعق من أوراق النعناع
- عصير الليمون
- ملعقة من الكمون
- لتر من الماء
الطريقة:
انقعي جميع المكونات في لتر من الماء، اتركي الكل يغلى لمدة 20 دقيقة، وقومي بتصفية المشروب واتركيه حتى يبرد.
قومي بشرب كوب واحد من هذا المشروب قبل الإفطار مباشرة، ليساعدك في التخلص من آلام المعدة.
تعليقات
إرسال تعليق